Лечение суставов ног

Вторник Апр 1, 2014
.

В наше время, растяжение связок голеностопного сустава встречается довольно часто, особенно это актуально для спортсменов в подвижных видах спорта и работников, имеющих дело с активной физической нагрузкой, например таких, как грузчики, курьеры и так далее.  А в зимнее время – это одна из наиболее частых травм, поскольку гололед и снег заставляют пешеходов превращаться в экстремалов. Не всем удаётся пережить этот опасный период времени года без травм. По этой причине лучше заранее обучиться тому, как лечить растяжение голеностопа и какими для этого случая народными средствами запастись.

В процессе лечения необходимо делать специальные поддерживающие упражнения.  Особое внимание уделить всем мышцам до и после занятия спортом. Носить качественную обувь, которая в достаточной мере закрывает ногу. При этом обувь должна иметь твердый задник, широкий носок, стельку. Также нужно продолжать бинтовать голеностопный сустав. Главные принципы – покой, лед, приподнятое положение, давящая повязка.

Очень важно знать, что при растяжении голеностопа нормальный ход выздоровления зависит в первую очередь от покоя для ваших связок. В случае если больному необходимо  передвигаться, то лучше при этом использовать трость. И обязательно должна быть наложена тугая повязка, при этом кровеносные сосуды не должны слишком сильно сдавливаться. В этот период времени рекомендуется обходиться без обуви и носков. В случае если ногти побледнели или стали синими, нужно ослабить повязку. И в конце, на что хочется строго обратить ваше внимание, так это на то, что в первые сутки после получения растяжения обязательно нужно использовать холод для уменьшения отека.

Диагностика атеросклероза сосудов

Смысл медицины, ее цели и задачи не менялись со времен появления клятвы Гиппократа. Но методы подходов к решению этих задач претерпели весьма значительные изменения – то, о чем целители тех древних времен не смели даже и мечтать, сегодня уже давно не является новостью даже для неискушенного в медицине человека.

Одно из таких изменений – неинвазивность исследований. Все реже появляется необходимость в диагностических операциях, современный медицинский прибор позволяет определить множество отклонений от нормы в человеческом организме, определить суть проблемы и поставить правильный диагноз в максимально сжатые сроки. Раньше, например, диагностика атеросклероза состояла из множества процедур, но с появлением прибора АнгиоСкан весь процесс значительно упростился – определить атеросклероз сосудов, подтвердить или опровергнуть подозрения о наличии этой болезни стало гораздо проще.

Измеряя по новейшей методике эластичность сосудов, можно получить данные о состоянии эндотелия, отсутствия или наличия стеноза и его стадии.<p> Учитывая, что стенозирующий атеросклероз почти не имеет клинических проявлений до определенного момента, после которого, кстати, болезнь излечима лишь в половине случаев – своевременная диагностика состояния сосудистой системы не менее важна, чем меры профилактики, но до недавнего времени это было затруднительно из-за довольно громоздкого комплекса исследований. Сегодня же такую диагностику можно провести даже в домашних условиях.

Комментарии закрыты.